ايهاب2

ايهاب2

2 months ago
7
Utilisation totale
0
Part totale
0
Total Likes
0
Total économisé
Utiliser la voix

Description

N/A

ar
Échantillons
1
Default Sample
عايز تحافظ على وزنك؟ بص، الفكرة بسيطة. لازم تاكل ٥ وجبات صغيرة في اليوم، كل ٣ ساعات. ركز على البروتين والخضار، وابعد عن السكريات والدهون. المشي نص ساعة يومياً هيساعدك كتير. افتكر، الثبات هو السر.