李玫

@1726318515

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当孩子为了一点小事就发脾气时，给他讲讲蛇与锯子的故事。有一条蛇爬进木宫殿里，不小心被锯子锯伤了，蛇愤怒地咬住锯子，嘴巴也被锯伤了。蛇以为是锯子要攻击它，就特别生气，于是拼命缠住锯子，要把锯子勒死，结果被锯子锯死了。蛇到最后都没明白，害死他的不是锯子，而是自己失控的情绪。面对争执时，我们常常想用愤怒让对方屈服，但愤怒只会让对方抗拒，就算你有理，也会因为你的情绪拒绝承认。不要认为自己受了一点伤害就是别人造成的，其实伤害你的是失控的情绪。我们可以表达愤怒，但绝对不能愤怒的表达。任何时候都不应该做情绪的奴隶，只有控制自己的情绪，才能在人生的道路上走得更稳。