Description
N/A
ar
Samples
1
Default Sample
اليوم بدي احكيلكم عن ضغط الدم المرتفع وكيف نتعامل معه. لازم نحافظ على قياس الضغط بشكل يومي، نقلل من الملح في الأكل، نمارس الرياضة بانتظام. وإذا لاحظتوا أي أعراض مثل الصداع أو الدوخة لازم تراجعوا الطبيب على طول.