乡村风

很多人啊都不知道膝盖疼是怎么回事呢？有人说是年纪大了，有人说是缺钙。其实啊，膝盖疼主要是这三个原因：第一是关节磨损，第二是肌肉无力，第三呢就是体重过重。今天我就来告诉大家怎么预防膝盖疼。