唐僧

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一边情况下经常适量的吃肉对身体是有好处的， 肉中含有大量的蛋白质 脂肪 维生素和各种微量元素 经常食用肉类可以补充身体所需的营养物质 可以促进身体的生长发育 增长肌肉 强健体魄等 但是需要注意的是，适时适当适量的吃肉对身体是有好处的， 不能过多摄入，肉类含有油脂，摄入过多可能会引发一系列的身体疾病， 如脂肪肝、高血脂等