again

النهاردة هنتكلم عن ارتفاع ضغط الدم وازاي نتعامل معاه. المرض ده من الأمراض اللي بتحتاج متابعة مستمرة وتغيير في نمط الحياة. لازم ناخد الأدوية بانتظام ونقلل الملح في الأكل ونمارس الرياضة. لو عندك استفسارات تقدر تزورنا في العيادة.