مولد صوت AI 袁玉惠（户外） بواسطة Fish Audio

大家好，我是演员惠英红，今天是梓琳妹妹的美业机构成立7周年的庆典，我在这里祝福她，事业蒸蒸日上，顺风顺水，招财进宝。

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关节疼痛困扰你吗？很多人都有这个毛病，特别是天气变化的时候更明显。膝盖酸痛，走路都费劲，上下楼梯更是难受。我告诉你个土方子，祖辈传下来的，很多老年人都在用，效果特别好。

腰椎疼痛的朋友注意了啊，不要乱用按摩器，很多人不当使用反而加重病情。如果你感觉腰部酸痛、腿脚发麻、走路无力，建议先去医院检查。正确的治疗方法很重要，千万不能马虎。

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