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高三学习计划怎么制定最有效？作为一名带过多届高考班的老师，我可以告诉你，合理的计划必须包含三个环节：科学作息、重点突破、查漏补缺。特别是第二个环节，直接决定能不能提高分数。想了解详细规划的家长快来关注。

刚刚收到最新消息，从下个月开始，我国将实施新的交通补贴政策，共有三大变化。第一个变化，公共交通费用可以享受30%的补贴返现；第二个变化，城际高铁票价将下调15%；第三个变化，老年人可以免费办理城市交通卡。具体实施细则，我们一起来看一下。

同学们一定要把握住复习黄金期，每天至少要完成三篇模拟试题的练习。现在付出的努力，将来一定会有回报。记得做好笔记，把重点知识整理好，为考试做充分准备。

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三年级家长要注意了，马上就要进入下学期了，这个阶段有个重要变化。作文要求会提升到350字，而且评分标准更严格。如果现在不开始练习，等开学就来不及了。建议寒假每周至少写两篇作文，打好基础。

两招教你判断狗狗是不是想和你玩耍。第一招看尾巴，如果啊尾巴快速摇摆，说明它心情很好。第二招看姿势，如果啊前腿下趴，屁股翘起来，说明它在邀请你一起玩。这些小动作啊，都是狗狗表达友好的方式。

最新研究显示，每天步行6000步可以显著降低心血管疾病风险。据中国营养学会数据，坚持三个月以上的人群，患病风险降低达35%。专家建议从每天4000步开始，循序渐进增加运动量。

每天早上一定要雷打不动地做三道数学题，坚持下来就是一百多道题。等到月考的时候，数学成绩肯定突飞猛进，让同学们都惊讶不已。