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现代人过度依赖社交媒体的背后，其实是对现实社交的逃避。长期沉迷虚拟世界会导致真实情感能力退化，形成社交障碍。要走出这个怪圈，首先要建立健康的自我认知，培养线下社交能力。

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四年级最重要的就是要多读课外书，我说的是要读整本书。每天至少读半小时，做好读书笔记。老师看到你的阅读量增加了，作文水平自然就提高了。记住，这是提高成绩的关键。

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