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很多家长都在问我怎么提高孩子的成绩，其实最重要的不是报补习班，而是养成好习惯。你现在就可以帮孩子做一件事，每天检查他的错题本。不要等到考试才发现问题，那就太晚了。

最新研究显示，每天步行6000步可以显著降低心血管疾病风险。据中国营养学会数据，坚持三个月以上的人群，患病风险降低达35%。专家建议从每天4000步开始，循序渐进增加运动量。

来看看这套儿童情商培养绘本，一共六册，每册都针对不同的情绪管理。第一册教孩子处理愤怒，第二册学会分享快乐，让孩子在故事中学会表达情绪。全套采用环保纸张，图画精美，特别适合3-8岁的小朋友。

近期，教育部推荐的新版《小学生必读课外书》正式发行，首批上市三天销量突破8万册。这套丛书不仅紧扣教学大纲，更融入传统文化精髓，是孩子课外阅读的优质选择。家长们可到各大新华书店选购。

最新消息，高考英语听力考试有重大调整。从24年开始，听力题目增加到35道，占总分的30%。根据专家分析，重点在日常对话和新闻播报两个板块。建议同学们每天听15分钟英语新闻，把握住这个得分点，千万别掉以轻心。

先打开剪映软件，选择你要编辑的视频。点击特效按钮，找到转场效果，拖动到视频之间。调整持续时间，预览效果。如果不满意可以换其他转场，最后导出视频就完成了。

近日，全国中小学生英语词典销量突破百万册，成为广大学生的必备工具书。该词典由教育部权威专家编写，收录常用词汇超过三万条，是学生提高英语水平的优质选择。

最近，一段短视频在社交平台走红，记录了一位年轻志愿者帮助百岁老人圆梦看海的感人故事。这则视频获得超过千万次点击，引发了人们对敬老助老话题的广泛讨论。