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洗衣机安装位置要预留好尺寸，左右各留1.5厘米，后面要留5厘米的距离。排水管安装高度不能低于60厘米，不然会影响排水效果。另外，一定要选择防震垫，这样使用时噪音会小很多，也能保护地面。

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洗衣机安装位置要注意三点：首先预留排水管走向，离地面高度保持50厘米。其次，左右两边要留3厘米间距，避免震动产生噪音。最后，底部一定要调节水平，用水平仪测量，保证使用寿命。

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今天教大家一个简单的养生呼吸法，首先双脚自然站立，双手轻放腹部。吸气时，想象能量从脚底升起，缓缓上行。呼气时，让身体完全放松，气息自然下沉。记住，一切顺其自然，不要用力过猛。