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我跟大家说说中国的饮食文化变迁。要知道，在上世纪80年代之前，大部分中国人都是以馒头白米为主食。但是改革开放以后呢？西式快餐进入中国，人们的饮食习惯发生了翻天覆地的变化。这个现象值得我们深思。

说到中国古代的饮食文化啊，有一个现象特别有意思。我们常说"民以食为天"，这句话是什么时候开始有的呢？要追溯到汉代。当时老百姓生活艰难，吃饭都成问题，所以把吃饭看得比天还重要。这个词就这么流传下来了。

说到中国古代的饮食文化啊，有一个现象特别有意思。你知道为什么我们喜欢用筷子吗？这要从商朝说起。当时人们用青铜器吃饭，可是青铜器容易导热，烫手啊，所以就发明了这么个夹菜的工具。这个习惯一直延续到今天。

说到中国古代的饮食文化啊，有一个很有意思的现象，就是我们的老祖宗特别讲究"食补"这个概念。你说现在人吃补品讲究吃胶囊，吃片剂，可咱们老祖宗是把药材直接放锅里熬汤喝。这里头有很深的文化内涵。

说到中国人的饮食文化啊，有这么一个现象很有意思。为什么我们吃饭要用筷子呢？这要从秦朝说起。当时呀，青铜器不实用，而且费铜，老百姓就用竹子做餐具，慢慢就成了传统。这里边还有个典故。

说到中国古代的婚姻制度啊，有个很有意思的现象，叫"明媒正娶"。这是什么意思呢？就是说，在古代结婚必须要有媒人。为什么非得要媒人呢？这里头大有学问。媒人这个职业，在中国历史上可以追溯到夏商时期。

说到中国古代的饮食文化啊，有一个很有意思的现象，就是我们老祖宗特别讲究"食补"这个概念。什么意思呢？就是认为通过吃某些食物可以达到治病养生的目的。这种想法啊，在我们现在看来也不无道理。

办公室里的午后特别安静，阳光透过百叶窗在桌面上留下斑驳的影子。我看着对面空着的座位，想起去年这时候，小王还在那里认真地写着报告，现在却调去了外地。时间过得真快啊。