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Gündəlik qidalanmamızda duzun rolu nədir? Bədənimiz üçün lazımlı mineral olsa da, həddindən artıq duz qəbulu təzyiqin artmasına səbəb olur. Tövsiyə olunan gündəlik miqdar 5-6 qramdır. Yeməkləri hazırlayarkən duzu az istifadə edib, süfrədə əlavə etmək daha məsləhətlidir.

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现在很多家长觉得2岁前的宝宝什么都不懂，整天只顾着玩手机。其实这是最危险的想法，因为0到2岁是语言发育的关键期，这时候最需要跟宝宝面对面交流，建立语言能力的基础。千万不要错过这个重要时期。

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亲爱的朋友们，春天已经来临，万物复苏的季节总是充满希望。在这个美好的时节，希望大家能够保持积极向上的心态，珍惜当下的每一刻，让我们一起迎接更美好的明天。

初三学生注意了，距离中考还有一百天，现在是关键时期。每天至少刷三套数学题，语文阅读也不能落下。制定详细的复习计划，把基础知识重新过一遍，查漏补缺很重要。

孩子写作文要学会观察生活，不要只写表面。比如下雨天，不要简单写"下雨了"，要写"乌云密布，豆大的雨点噼里啪啦打在窗户上，整个世界都笼罩在雨帘中"。这样的描写才生动，才能打动读者。好习惯要从小养成。