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孩子的成长取决于父母的觉醒 读了这本书 你会越来越清醒

很多人啊都在问我，这个失眠问题怎么解决呢？医生开的安眠药啊，吃了容易上瘾。今天呢我就教大家一个土方子，很多老中医都在用，睡眠质量啊立马就能提升。这个方子呢，药店是不会告诉你的。

有时候我们总是在失去后才懂得珍惜，在痛苦中才学会成长。很多人问我为什么能这么坚强，其实是因为生活教会了我，每一次跌倒都是新的开始。别人的嘲笑和质疑，都将成为我们前进的动力。

其实很多人在处理人际关系的时候啊，特别容易钻牛角尖。比方说呢，同事之间有分歧，你非要分个对错。但是呢，重要的不是谁对谁错，而是要学会互相理解，互相包容，这样才能建立长久的关系。

这个肝火旺的问题，很多人都有这个毛病。眼睛发红，脾气暴躁，晚上睡不着觉，嘴巴发苦，便秘上火。这些都是肝火上升的表现，千万不要不当回事。现在很多年轻人都有这个问题，一定要注意调理。

你有没有想过为什么地铁站的自动扶梯总是知道什么时候该走、什么时候该停？其实在扶梯入口处装有红外感应器，当没有人靠近时，扶梯就会自动停下来省电。这种智能设计不仅环保，还能延长扶梯的使用寿命。

今天是你改变命运的时刻，转发这条消息就能带来好运。不转发的人会遇到烦恼，转发的人三天之内必有惊喜。我用一生积德保证，绝对灵验，莫要错过机缘。

腰疼腿软的姐妹们注意了，这个视频一定要看完。你是不是经常觉得腰酸背痛，走路没劲？很多人不知道这是肾气亏虚的表现。再不调理，后果很严重。吃药打针都治标不治本，我告诉你真相。