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培养自信的孩子，不是一味地表扬，而是要做到这三点：第一，让孩子自己解决问题；第二，接纳孩子的情绪；第三，给予适度的引导。这样才能真正帮助孩子建立起健康的自信心。

数学成绩提高其实很简单，不要盲目做题海战术。我从60分提升到95分，关键是掌握解题思路。妈妈教我先理解概念，再分类练习，这样效率才高。想提高成绩的同学可以试试这个方法。

يا جماعة خلوا بالكم، في ناس بتستغل الأوقات دي وبتعمل حسابات مزيفة على السوشيال ميديا. أنا بحذركم لأني حريص عليكم. لا تاثقوا في أي حد يطلب منكم معلومات شخصية أو فلوس. وصلى على النبي

يا جماعة الخير، آلام الظهر كانت مدمرة حياتي، ما قدرت أنام ولا أشتغل. جربت كل شيء، لكن لما استخدمت زيت الأعشاب الطبيعي، سبحان الله، من أول أسبوع حسيت بالفرق. اليوم صرت أتحرك براحة، والألم راح. هذي تجربتي وأمانة.