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那我再加两瓶啤酒，再来个果盘，你要收我298？你开什么玩笑啊，隔壁店才卖168。这价格简直离谱，你当我是冤大头啊？这些东西最多给你200，一分都不能再多。

最近，一段短视频在社交平台走红，记录了一位年轻志愿者帮助百岁老人圆梦看海的感人故事。这则视频获得超过千万次点击，引发了人们对敬老助老话题的广泛讨论。

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社交恐惧有三个表现。第一个，见到生人就紧张，手心出汗。第二个，害怕成为焦点，总觉得别人在看自己。第三个，回避群体活动，宁愿一个人待着。这些都是很常见的，慢慢克服就好。

7天掌握日常会话，第一组问候语，第二组购物用语，第三组交通工具，第四组天气描述，第五组餐厅点餐。每组重点词组20个，每天练习半小时，轻松说流利中文。

人际关系差主要有三个原因。第一个，不会倾听别人说话，总是着急表达自己。第二个，不懂得换位思考，只站在自己角度看问题。第三个，情商太低，经常说错话伤害别人。这些问题都是可以改正的。

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