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محبت کی راہ میں کوئی مجبوری نہیں ہوتی۔ یہ دل کی آواز ہے جو ہمیشہ سچی ہوتی ہے۔ آپ کے لیے میری محبت ایسی ہی ہے، پاک اور بے غرض۔ یہ محبت میری زندگی کا مقصد ہے، میری روح کی غذا ہے۔

जब मन में शांति नहीं है, तो बाहर की दुनिया में भी शांति नहीं मिलेगी। इसलिए पहले अपने भीतर की शांति को खोजो। ध्यान करो, मौन रहो, और जीवन के सच्चे आनंद को समझो। यही सबसे बड़ा ज्ञान है।

शाम को सूर्यास्त से पहले स्नान कीजिये, फिर पवित्र वस्त्र धारण करके आसन पर बैठिये। पंद्रह मिनट प्राणायाम कीजिये, फिर मंत्र जाप कीजिये। इससे मन शांत होगा और नींद अच्छी आएगी।

भगवान की कृपा अपार है, जब भी मन में दुख आए, उनका स्मरण करो। वे हमेशा आपके साथ हैं, आपकी रक्षा करेंगे। चिंता मत करो, श्रद्धा रखो, सब मंगलमय होगा। आपका जीवन उनकी कृपा से प्रकाशमय होगा।

सुबह उठने के बाद योग करने का सही तरीका बताता हूं। पहले 5 मिनट पद्मासन में बैठें, धीरे धीरे गहरी सांस लें। फिर सूर्य नमस्कार करें, 10 बार दोहराएं। इससे शरीर स्वस्थ रहेगा और मन शांत होगा।

भगवान की भक्ति करो और सत्संग में जाओ। मंदिर में प्रार्थना करो, माता-पिता की सेवा करो। बुरी संगत से दूर रहो और सच्चे मन से धर्म का पालन करो। सत्य के मार्ग पर चलो, यही जीवन का सार है।

देखो बच्चों, मोबाइल का इतना उपयोग क्यों करते हो? क्या मिलेगा इससे? आपका समय बर्बाद हो रहा है, आपकी शक्ति नष्ट हो रही है। ठीक है? अब से थोड़ा संयम रखो, थोड़ा ध्यान करो। आप कर सकते हो, बिलकुल कर सकते हो।

जीवन की नदी में सुख और दुख दोनों तैरते हैं। जैसे बादल आते हैं और चले जाते हैं, वैसे ही हर स्थिति बदलती है। धैर्य रखो, विश्वास रखो, और अपने मन को शांत रखो। यही जीवन का सार है।