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Y mira, cuando empiezas con el ejercicio, pues lo importante es que seas constante, ¿sabes? No puedes entrenar un día súper fuerte y luego estar una semana sin hacer nada, porque tu cuerpo necesita esa rutina para adaptarse y mejorar.

Niñas lindas, ¿quieren unos tips para tener una piel radiante? Primero, tomen mucha agüita durante el día. Segundo, usen protector solar siempre, incluso en casa. Tercero, duerman bien, mínimo ocho horitas. Y último, una mascarilla natural de miel dos veces por semana. ¡Besitos!

Hoy quiero compartirte tres libros que van a transformar tu vida. Son lecturas que me han ayudado muchísimo en mi desarrollo personal y espiritual. Te van a dar herramientas increíbles para ser una mejor versión de ti misma. Escribe "libros" si quieres conocer mis recomendaciones completas.

Hola mis amores, aquí estoy en el gimnasio preparándome para los próximos proyectos. Me encanta sentirme fuerte y saludable. Gracias por todo el apoyo que me dan siempre. Un besito enorme para todos, los quiero muchísimo.

¡Hola personitas! ¿Cómo amanecieron? Yo estoy súper mega emocionada porque hoy les traigo un tutorial de cómo tener un coloring hermoso para sus videos. Este truco me ayudó muchísimo a subir mis seguidores en muy poco tiempo. ¡Sin nada más que decir! ¡Empecemos! ¡Sin nada más que decir! ¡Empecemos!

Hola chicas, hoy les voy a enseñar cómo usar el maquillaje para el uniforme escolar. Primero uso una base ligera que no manche el cuello blanco, luego un poco de rímel transparente y un labial rosadito muy natural. Todo tiene que verse discreto pero bonito.

Mira, quiero compartirles algo importante. A veces nos sentimos presionados por tomar decisiones rápidas, pero está bien tomarse un tiempo para reflexionar. Es súper válido sentir dudas y procesarlas a nuestro propio ritmo. Este es un espacio seguro para hablar de eso.

Hola, bienvenidos a mi canal de cosmética natural. Soy Esperanza, experta en formulaciones orgánicas y sostenibles. Hoy les voy a mostrar, cómo hacer un champú sólido de coco, completamente natural, ideal para nutrir el cabello seco o dañado. Este champú es ecológico, libre de plásticos, y utiliza ingredientes puros, que respetan tu piel y el entorno que nos rodea.