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干，你他妈的体能测试成绩简直让我大吃一惊。五公里跑这么快，俯卧撑也打破记录，你小子真是块当特种兵的料。继续保持这股劲，老子一定把你送去特种部队，现在给我继续训练。

你们数学考不好，就是不会做题，就这么简单。要想提高分数，每天必须做五十道题，一道都不能少。做完了再来跟我说你学不会，现在就是找借口。

他妈的你们这群饭桶，站都站不直，还想当兵？告诉我，你们是不是脑子进水了？我看你们一个个都他妈的是天才，天才到连左右脚都分不清楚。真是他妈的让我刮目相看。

现在给我听好了，所有人围成一圈。王明，你给我出来，当着大家的面做五十个俯卧撑。做不好重来，做到我满意为止。我说你动作不标准就是不标准，别跟我顶嘴。快点开始！

各位准备好了没有？举起你们的拳头，跟我一起喊：加油！这不是普通的训练，这是你们人生的重要场景。准备好了吗？Action！记住，每一个动作都要打出气势，就像拍电影一样，要让观众感受到你们的力量！

你看看现在的训练状态，我跟你说实话，这样的准备怎么能应对重要比赛呢？你能保证明年或者后年的关键时刻不会出问题吗？基础都没打好，结果肯定不理想的。

听好了，这节课我说了算。你小子咋又趴桌子上了？抬起脑袋来！这么大个人了连最基本规矩都不懂，气死我了。再让我看见你打瞌睡，让你站到下课，听明白没有？

听好了你这头蠢驴！我不知道你他妈的到底在想什么，你以为这是在度假吗？给我把你的背挺直了！如果你不想在这个他妈的泥潭里烂掉，就赶紧给我跑起来，直到你那可怜的肺炸掉为止！听明白了吗？