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期中考试提分的黄金法则来了，这个方法太简单了，很多家长都忽略了。从今天开始，每天晚上督促孩子复习这三个重点科目，按照我说的步骤来，一个月就能提升20分，家长们快快收藏。

失眠的朋友们要注意了，记住这几点很重要。第一，不要依赖安眠药，这样只会越来越严重。第二，睡前不要玩手机看电视，蓝光会影响睡眠质量。第三，建立规律作息，这才是根本解决办法。想改善的跟我学，很快就能看到效果。

想象一下，如果你每天刷抖音刷八个小时，你能收获什么？但如果把这八个小时用来学习和提升，就像种子遇到肥沃的土壤。所以啊，要选择正确的时间投资，远离那些浪费生命的事情。你的时间放在哪里，你的收获就在哪里。

很多人问我夏天脸上出油怎么办？其实很简单，准备一个小碗，放入薄荷叶和玫瑰花，用温水泡开。等水温差不多了，用化妆棉蘸取，敷在T区十分钟。坚持一周三次，你就会发现皮肤清爽很多，油光也没有了。

想要孩子成绩拔尖的妈妈，一定要看这套必考题型清单。它把中考数学、物理的重难点全部提炼成了母题，哪种题型不会就练哪种。扫码还能看视频讲解，把解题思路讲得透透彻彻，帮孩子高效复习，少走弯路。

三年级数学难度开始加大，建议从二年级就开始打好计算基础。每天坚持做二十道口算题，培养快速思维能力。配合经典应用题练习，让孩子掌握解题技巧。现在开始准备，将来就不会手忙脚乱。

如果你不想在初中被文言文拉开差距，现在就得听我的。第一，你要知道，光靠死记硬背根本拿不到高分。你要学会拆解核心句式，每天坚持练习十五分钟。只要掌握了这个底层逻辑，考试时你就能游刃有余，真的很轻松。

很多朋友就问我说现在短视频平台都在学抖音，所以内容可以一样了是不是？我告诉你们啊，这个想法纯属扯淡。为啥呢？很简单，每个平台的用户群体不一样，你得根据平台特点来做内容，这个是基本逻辑。