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最近很多家长问我，为什么说现在补习班报名是最佳时机？告诉大家一个重要消息，教育部刚刚发布的最新政策里，有一个特别重要的变化，可惜大部分家长都还不知道这个机会。想知道详情的家长可以关注我。

我在北大教了这么多年，看着学生们都成了各行各业的精英。我们家三代都是北大的，这是很自豪的事情。现在退休了，一个月退休金也不少，生活很舒适，每天在校园里散散步，看看书。

告诉你个简单方法，物理成绩提高特别快。每天就花20分钟，把课本后面的公式全部抄写一遍。不用死记硬背，就是抄，抄着抄着就记住了。一个月后，你就知道孩子有多厉害。

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天气转凉要记住这个生姜红糖茶方子，取生姜三片，红糖适量，枸杞十粒，用温水冲泡五分钟。每天早上喝一杯，暖身暖胃，老祖宗传下来的养生智慧，建议大家都试试。

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