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Mire don Mario, es que hoy llegué tarde porque el camión pasó muy lleno. Y sí podría haber esperado el siguiente, pero como tenía que hacer unas compras, mejor me fui caminando al mercado. Es que así aprovecho y hago ejercicio también.

Pues ayer mi novio me mandó un mensaje súper raro y me dijo que tenía una sorpresa. Y yo como que ¿qué será? Y pues me dejó con la duda todo el día. Y cuando llegué a casa, ¿qué creen? No había nada. Y yo así de ¿en serio?

Hola de nuevo, también me gusta mucho pasar tiempo con mis amigas en el colegio. Siempre nos reímos un montón cuando jugamos juntas en el recreo y compartimos nuestros dulces favoritos. Es muy divertido estar con ellas todos los días, y pues eso es lo que quería contarles.

¿Qué es el estrés? El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de presión. Para manejarlo efectivamente, primero, practique la respiración consciente. Segundo, mantenga una rutina diaria. Tercero, realice actividad física regular. Cuarto, busque apoyo social cuando lo necesite.

Mira, te cuento que acabo de hablar con María, y me dice que todavía está en la oficina esperando los documentos. Entonces, en un ratito más te aviso cuando ya tenga todo listo, ¿vale? Cualquier cosa me mandas mensajito.

¡Hola a todos! Hoy les comparto un poquito de mi rutina diaria como mamá. Aunque a veces me trabo frente a la cámara por la pena, estoy decidida a luchar por mis sueños. Gracias por el apoyo en este camino tan especial para mí. Besitos, besitos.

Oye, te quería preguntar si tienes planes para este fin de semana, o sea, podríamos hacer algo juntos, ¿no? Es que hace mucho que no salimos y pues tengo ganas de verte. Avísame si puedes, por favor, y ya nos ponemos de acuerdo, ¿vale?

Deberías cuidarte mucho porque si te sigue doliendo así, puede ser algo peligroso. A mi abuelita le pasó lo mismo y se sentía bien mal, hasta se le veía bien inflamado ese lado de la panza. Mejor ve al doctor pronto para que no pase a mayores.