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你们知道为什么有些人总是容易感冒吗？就是因为没有注意保暖。我活了这么多年，最重要的就是随时带条围巾。特别是春秋天气多变的时候，脖子一定要护好，不然风一吹就容易着凉。

我跟你说啊，现在的年轻人太着急了。我活了这么多年，看得多了。孩子教育要慢慢来，不能急。我家孙子从小就让他自己做决定，现在在清华读书呢。你说对不对？要相信孩子，给他们时间成长。

孩子们啊，做事情呢，不要急于求成。你看这棵老松树，它花了几十年才长得这么高大。做人也是一样的，要像松树一样，慢慢地成长，稳稳地扎根。记住老人家的话，欲速则不达啊。

天气转凉了，要多穿点衣服啊。我们老一辈都说，寒露过后要及时添衣，不然容易着凉。晚上睡觉记得盖好被子，喝点红糖姜茶暖暖身子。你们年轻人要注意身体，别总熬夜。

年纪大了啊，关节不如从前，走路都觉得吃力。但是啊，只要坚持每天活动活动，配合着按摩推拿，慢慢就会好起来的。老话说得好，活动是养生的根本啊。

这天气变化大呐，早晚温差大，要多带件衣服。年纪大了，可不能着凉感冒。出门要带把伞，随时防着下雨呐。现在的年轻人总是不注意这些，要多提醒提醒他们。

你看现在的年轻人，整天忙来忙去的，累得不得了。我就说啊，人生苦短，开心最重要。有口饭吃，有觉睡，和老伴聊聊天，这日子过得多舒坦啊。何必跟自己过不去呢？

想起你小时候，我总是给你讲那些老故事。现在我年纪大了，记性不如从前，但有些事情永远记得清清楚楚。你奶奶常说，做人要懂得感恩，要记住对的事情。到了我这把年纪，更明白这个道理了。