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Ora bem, vamos falar sobre a hipertensão arterial. É fundamental medir a pressão regularmente após os 40 anos de idade. Como fazer isso? Deve-se procurar seu médico para avaliação periódica, e em casa, usar aparelhos calibrados. A prevenção é sempre o melhor caminho.

Marituba, um cenário de destruição. O lixão impacta a vida de todos: crianças, mulheres, idosos. Poluição nos igarapés, 7 cemitérios afetados e um polo industrial que ameaça a saúde. É hora de agir! Direitos humanos e ambientais estão sendo violados. Vamos exigir mudanças e proteger nosso futuro.

Olha só esse feijão, mãe! Ah, trem mais gostoso. Deixa cozinhar mais uma horinha com o toucinho. Escuta o barulhinho dele fervendo. Se Deus quiser, vai ficar uma delícia. Ô trem bom que tá ficando, hein? Chega dá água na boca.

Meu amor, você não vai acreditar, encontrei umas fotos antigas da família aqui. Tem uma foto linda nossa mãe quando era jovem. Preciso te mostrar, você vai adorar ver. Quando você vier aqui em casa, vou separar pra gente ver juntos, tá bom?

Estamos contigo en cada momento, con la música que te hace vibrar. 100.3, donde los éxitos nunca paran. Somos tu compañía perfecta, tu radio favorita. 100.3, donde la música cobra vida. Una radio con sentimiento, una radio con corazón.

Às vezes nos perdemos tanto nas preocupações do amanhã que esquecemos de celebrar as vitórias de hoje. Cada passo é uma conquista, cada momento é aprendizado. Deus não nos trouxe até aqui para nos abandonar. Confie no processo, seu momento vai chegar.

Ai, meu amor, tudo bem com você? Hum, hum, que saudade! Como é que você tá, gostoso? Tá pensando em mim? Ai, meu Deus do céu, que delícia te ver aqui, viu? Bem que você podia me mandar uma mensagenzinha, né?

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