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Recuerda mantener una buena higiene íntima diaria. Es importante usar jabón neutro y agua tibia, realizando movimientos suaves de adelante hacia atrás. No uses productos perfumados porque pueden alterar el pH natural de la zona.

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Hoy tenemos el gusto de presentarles este maravilloso taller de desarrollo personal. Es un evento gratuito para toda la comunidad panameña, donde queremos inspirar y capacitar a todos los participantes. Bienvenidos mis queridos amigos, ¡los esperamos con mucho entusiasmo!

Nuestra piel merece el mismo respeto que la tierra. Este aceite facial de semillas silvestres nutre profundamente mientras calma tu mente con su aroma ancestral. Al aplicarlo, regálate un respiro, siente la fuerza de la selva en tu rostro y recupera esa luminosidad que solo lo natural puede brindarte.

Muchas pacientes me preguntan sobre el tratamiento de rejuvenecimiento facial. Es importante entender que cada caso es único y requiere valoración médica. Tenemos diferentes opciones como el dermapen, peelings o exosomas, pero necesitamos evaluar tu piel para recomendarte el procedimiento más adecuado.

Hola, soy Sofía, del Sistema municipal de agua potable de Escárcega, hoy te mostraré como cuidar el agua en el baño. La mañana inicia con una ducha, decidida a bañarme en menos de cinco minutos. “¡Vamos, que cada segundo cuenta para ahorrar agua!”. Mientras se enjabona las manos, Sofía cierra el grifo y deja que el agua fluya solo cuando la necesite. Sabe que así ahorra entre 6 y 15 litros por minuto. “Cada vez que cierro la llave, pienso en cuántas gotitas salvo”.

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