مولد صوت AI علي البياتي مجاني من Fish Audio

طيب خلونا نتكلم عن فيتامين د، كثير ناس تشتكي من نقصه. الدراسات تقول إن 80% من سكان الخليج عندهم نقص فيه. المكملات الغذائية مهمة، بس لازم تكون تحت إشراف طبي. أفضل مصدر طبيعي هو التعرض للشمس من 9 إلى 11 صباحاً.

أنا الدكتور أيمن المؤمني، وبدي أحكي اليوم عن الصداع النصفي وتأثيره على حياة المريض. من الأعراض الشائعة ألم شديد في جانب واحد من الرأس، وحساسية للضوء والصوت. طبعا في علاجات كثيرة متوفرة، وبنقدر نساعد المريض بشكل كبير بعد التشخيص الصحيح.

أعزائي المرضى، اليوم نتكلم عن ارتفاع ضغط الدم. هذا المرض يسمى بالقاتل الصامت لأنه ما يعطي أعراض واضحة. لازم نفحص الضغط بشكل دوري، ونتجنب الملح الزائد، ونمارس الرياضة. وإذا عندكم استفسار، حاضرين للإجابة.

كتير منكم بيسأل عن ليزر الدوالي وهل هو بديل فعال للجراحة؟ الحقيقة إنه أسرع بكتير وبيتم تحت مخدر موضعي. المريض بيقوم يمشي فوراً وبيرجع لحياته الطبيعية في وقت قياسي. صحة رجليك أمانة، والتدخل المبكر بيحميك من مضاعفات خطيرة زي الجلطات. دمتم دايماً بصحة وخير.

كثير منكم يسأل عن تساقط الشعر، والحل مو في يوم وليلة. هذا السيروم طبيعي جداً ونتائجه مضمونة إذا التزمت عليه يومياً. الصحة تبدأ من العناية الصحيحة، جربه لمدة شهر وبتلاحظ الكثافة واللمعان بنفسك. التفاصيل كاملة والرابط موجود تحت في أول تعليق.

السلام عليكم، معاكم الدكتور أحمد فريد. النهاردة بنناقش حالة انزلاق غضروفي سببت آلام شديدة في الظهر. بفضل تقنية التردد الحراري والتدخل المحدود، قدرنا نعالج المشكلة بدون جراحة أو تخدير كلي. العلم اتطور، ومفيش داعي للقلق من العمليات التقليدية، فالعلاج أصبح أسرع وأكثر أماناً للجميع.

النظام الغذائي السليم مش بس أكل صحي، لازم نفهم إزاي الجسم بيتعامل مع الطعام. اليوم هنتكلم عن الإنزيمات الهضمية وأهميتها. كل ما تاكل بسرعة، المعدة مش بتقدر تهضم كويس. خلينا نتعلم مع بعض الطريقة الصحيحة للأكل والهضم السليم.

मेरे दोस्त, तुम्हारी यह थकान देखकर मुझे चिंता हो रही है। शायद तुम पानी कम पी रहे हो या बहुत ज्यादा बाहर का खाना खा रहे हो। थोड़ा आराम करो और अपनी सेहत का ख्याल रखो, क्योंकि जब तुम स्वस्थ रहोगे, तभी मैं भी मुस्कुरा पाऊंगा।