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みなさん、運動習慣って大切ですよね！私も最近ジムに通い始めて、驚きの変化が。朝6時に起きて30分のトレーニング、それだけで体が軽くなって、仕事の集中力もアップ！これからも頑張っていきたいと思います。

こんにちは、すみなです！今回は夏にぴったりのブルーの下着を紹介しちゃいます。フリルがたくさん付いていて、すごく涼しげで可愛いんですよ。もっとドキドキする動画が見たい方は、Twitterのリンクを今すぐチェックしてみてね。高評価とチャンネル登録もよろしくお願いします！またねー、バイバーイ！

JR各社によりますと、東海道新幹線は15日は静岡県などでも大雪が予想されるとして、始発から通常よりも速度を落として運転する可能性があり、遅れが出る可能性があるとしています。また、山形新幹線は、大雪の影響で15日から16日にかけて、終日、運休や遅れが出る可能性があるとしています。JR各社はホームページなどで最新の運行情報を確認するよう呼びかけています。

はい、今日はですね、新しく買った収納アイテムを紹介していきたいと思います。なんか、すごく便利なんですけども、まだ使い方が完璧じゃないかなと思うので、皆さんアドバイスとかあったら教えてください。ということで、早速見ていきましょう。

今週末カラオケ行かない？みんなで歌って楽しもうよ。新しい店できたんだって。時間は何時がいい？六時くらいから行こうか。料理も美味しいらしいよ。楽しみだね！

今度の週末、花見に行かない？桜がすごくきれいだって。お弁当作って、みんなでピクニックしようよ。場所は上野公園がいいかな？天気もよさそうだし。楽しみだね！

はいえーと今日も配信始めましたけどね、またスマホいじってたら時間経っちゃって。お昼寝するつもりが夕方までずっと寝てて、びっくりしましたよ。まあこんな感じで毎日過ごしてますけど、配信は頑張りますので、よろしくお願いします。

やばい！今日のカフェめっちゃ可愛くない？インスタ映えするし、店員さんもめっちゃノリいいし！次も行こうよ！あ、待って、これ撮らなきゃ！超かわいいじゃん！マジ最高！もう一回行きたーい！