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这腿脚啊经常发麻发胀的，可不能不当回事啊。中医讲究气血循环，腿脚不适呢往往是血液循环不畅的表现。晚上睡觉前啊，用热水泡泡脚，配合按摩穴位，对身体特别好。想要更好的效果呢，可以试试我们的养生足浴包。

你知道吗？眼睛是心脏的镜子啊。心脏不好呢，眼睛就会发红发涩，容易疲劳。为什么会这样呢？因为心主血脉啊，心气不足，血液循环就差。眼睛呢就会供血不足，所以啊，平时要多注意保养心脏。

说是利好不断，可这今早的黄金，还是一路往下，偏着走，被上方那道阻力带压着喘不过气。回顾昨晚冲得那一下，走势上压根没能延续，顶端迟迟站不上去，多方这边的力量确实不太够。再叠加马上要出的数据，市场情绪其实已经提前给了方向，整体是有点偏向防御的味道，尤其是对年底政策的期待嘛，都不太敢往乐观里走。

请把孩子培养成领导者而不是服从者。一定要教会孩子为人处事的本领和保护自己的手段，不要让你的孩子被人轻易拿捏。如果你孩子一说就掉眼泪，遇到困难就退缩，一不顺心就发脾气，被欺负了也只会生闷气，那他可能是心思敏感的孩子

很多人不知道怎么治疗关节疼痛，就乱买保健品，那是不对的。外行人以为贵的就是好的，其实越贵越没用。我告诉你们一个简单有效的方法，不用花大钱就能解决问题。

If your joints crack like old door hinges when you move, take magnesium malate. If your muscles feel tight as rubber bands, take magnesium glycinate. If you can't sleep at night counting sheep, take magnesium threonate. These supplements work wonders for your body.

恒指今早冲高之后又回落了，还是没能有效突破整数关口。早间虽然是小幅低开，但随后有一波反抽，结果呢，又持续往下压，尤其是外围市场整体都还算稳的情况下，恒指自己却走弱了，这个节奏，说实话，不太理想。 现在的位置其实挺敏感的，说明市场在关键区间上方的压力，依旧挺重。整体趋势上呢，还算是维持北上的格局，但短线节奏有点拖，需要点时间来修复动能。后面要是能在下方支撑区域企稳，走出一个比较明确的底部形态，那依然有机会重新回到北上通道。 所以啊，现在别急着上，耐心等结构确认，确认完了，再顺势而为。

你们经常头疼头晕，吃西药止痛药没用的，伤胃还上瘾。我教你们一个方子，两个穴位按摩就能解决，配上这个中药泡水喝，比打针吃药管用多了，还不伤身体。