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Mira, todo el mundo dice que necesitas suplementos para ganar músculo. Claro, porque venden productos. La realidad es que con una buena alimentación y entrenamiento constante es suficiente, pero eso no genera tantas visitas en redes sociales.

Tres mitos sobre la comida paisa. Mucha gente cree que solo comemos bandeja paisa. Pero no, tenemos muchísima variedad gastronómica. También piensan que comemos pesado todo el día, y no es así. La mayoría preferimos comidas balanceadas, aunque nos encanta nuestra tradición culinaria.

La idea es recuperar nuestras plazas culturales como espacios de encuentro ciudadano. Estamos trabajando en un plan integral donde la comunidad participe activamente. Es decir, queremos que estos espacios sean lugares seguros donde la gente pueda disfrutar con sus familias.

Escribiste el mejor tweet de tu vida. Lo revisaste mil veces antes de publicarlo. Elegiste la hora perfecta, el momento ideal. Pero pasaron las horas y solo recibiste dos likes, uno de tu mamá y otro de tu cuenta alternativa.

Otra pregunta que me hacen mucho es qué documentos específicos necesitan llevar el día de la cita. Mira, lo más importante es tener el certificado de legalidad vigente. Recuerden que cada oficina en España tiene sus propios tiempos, así que tengan mucha paciencia con el proceso de su licencia.

¿Sabías que tu cerebro procesa el azúcar igual que una droga? Sí, muñeco. Cada vez que comes dulce, tus neurotransmisores hacen fiesta, pero después viene el crash. Por eso siempre quieres más. ¿Te habías dado cuenta? Sígueme para más secretos de tu cuerpo.

Bueno, sí, entonces quedamos así. Si llega el material temprano, de una nos ponemos a camellar en lo del muro. Y lo otro es, si de pronto nos hace el cruce de traer la arena, porque la plata me llega en unos días y toca ir cuadrando lo del sobrepiso.

Estamos aquí en Medellín con un equipo extraordinario de profesionales de la salud. Tenemos médicos, especialistas y funcionarios públicos trabajando juntos para transformar el sistema de salud colombiano. Es maravilloso ver cómo todos colaboran con tanto entusiasmo para seguir adelante.