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大家好，今天我要告诉你关于高血压的真相。那些降压药根本解决不了问题，不过是在治标不治本。血压高不就是血管硬化吗？不就是血液粘稠吗？我这里有个简单方法，几块钱就能解决问题，让血压稳稳降下来。

现在的家长还在给孩子报奥数班，殊不知人工智能已经改变了游戏规则。去年，一个12岁小学生用ChatGPT做编程，开发的小程序已经有10万用户了。这就是科技给孩子带来的机会，而不是死记硬背。

现在我们的科技发展到什么程度了？你们知道吗？我们需要的是能够解决实际问题的人才。不是简单地考试拿高分，而是要培养能够创新思维的人。所以我们的教育体系必须要跟上时代的步伐，必须要改革。

数学学习要讲究方法，我给大家分享个技巧啊。从小培养空间思维，这个很重要。怎么培养呢？可以玩积木，拼图，让孩子动手实践。家长要把握好难度，循序渐进，这样效果最好。建议收藏起来，对孩子帮助很大。

大家好，今天跟大家分享一个实用的生活小技巧。很多人都在问我如何保持工作和生活的平衡，其实关键是要学会合理安排时间。建议每天写下三件最重要的事情，按优先级来完成，这样效率会更高。

妈妈们，如果你正为孩子的叛逆期感到头疼，一定要看看这本沟通的艺术。别再因为孩子不听话就陷入自我怀疑，这本书会教你如何用平和的语气走进孩子内心。全是实操案例，没有虚假口号，真的建议每位焦虑的家长都读一读。

就是我现在觉得啊，做直播不是只是卖东西，要给大家分享知识。我以前也是不懂，后来慢慢学习，看书，参加各种讲座。你要走出去学习，不要整天刷手机，要提升自己。现在机会很多，关键是要抓住。

很多家长都问我，孩子数学成绩提不上去怎么办？其实啊，不是你家孩子不够聪明，是方法不对。我总结了15年，发现就那么38个重点公式，掌握这些，考试轻轻松松就能及格。传统老师不会告诉你这些，但我不一样。