braka223 KI-Stimmengenerator von Fish Audio
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Samples - braka223
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Default Sample
Beispiel 1
Che escúchame bien! la clave acá es la precisión. No se trata solo de entrenar duro, sino de aplicar la biomecánica para maximizar la hipertrofia. Con este sistema de IA, vamos a llevar la educación física a otro nivel, explicando cada movimiento con total claridad !!!
Default Sample
¿Quieres saber cuántas dominadas hace un atleta promedio? Si haces 5, estás en el 40% inferior. Con 10, alcanzas el promedio. ¿15 dominadas? Ya superas al 75% de la población. ¿20? Felicidades, eres parte del top 10%. ¿Cuántas puedes hacer tú?
Default Sample
El error más común en el entrenamiento de pecho es hacer solo press de banca. El pecho tiene tres porciones y necesitas atacar todos los ángulos. Si quieres desarrollo completo, necesitas press inclinado, declinado y cruzadas. No más excusas de genética.
Sample Transcriptions
Default Sample - Beispiel 1
Che escúchame bien! la clave acá es la precisión. No se trata solo de entrenar duro, sino de aplicar la biomecánica para maximizar la hipertrofia. Con este sistema de IA, vamos a llevar la educación física a otro nivel, explicando cada movimiento con total claridad !!!
Default Sample - ENTRENADOR
¿Quieres saber cuántas dominadas hace un atleta promedio? Si haces 5, estás en el 40% inferior. Con 10, alcanzas el promedio. ¿15 dominadas? Ya superas al 75% de la población. ¿20? Felicidades, eres parte del top 10%. ¿Cuántas puedes hacer tú?
Default Sample - TitanCAPFIT
El error más común en el entrenamiento de pecho es hacer solo press de banca. El pecho tiene tres porciones y necesitas atacar todos los ángulos. Si quieres desarrollo completo, necesitas press inclinado, declinado y cruzadas. No más excusas de genética.
Default Sample - yova tranqui
Bueno, me preguntan sobre el dolor en los hombros al hacer press. Mira, si te duele es porque no calientas bien, amor. Usa menos peso, mejora tu forma y descansa lo suficiente. El músculo necesita recuperación. Sígueme en Instagram para más consejos, sexo.
Default Sample - Abel
y perder el mieddo
Default Sample - yovani tranqui
Bueno, me preguntan sobre entrenar hombros después de pecho. Mira, si descansas bien y manejas el volumen correctamente, no hay problema. Usa pesos moderados, cuida la técnica y dale prioridad a los deltoides laterales. Sexo. Y sígueme en Instagram para más consejos, perro.
Default Sample - newnewvoivoi
¿Tienes dolor en el cuello después de trabajar? Vamos a hacer unos ejercicios muy sencillos. Primero, gira suavemente la cabeza hacia los lados, manteniendo cinco segundos en cada posición. Después, inclina el mentón hacia el pecho para estirar la zona cervical. Recuerda mantener una postura neutra.
Default Sample - NX_VOZ_HOMBRE
Si quieres resultados reales, deja de buscar el camino fácil. Va a doler, vas a sudar y querrás renunciar, pero ahí es donde ocurre la verdadera magia. La disciplina mata la flojera, así que levántate y demuéstrate de qué estás hecho. ¿Le entras o sigues con excusas?
Default Sample - Toto fnx
¿Sabés por qué no progresás en el gimnasio? El error está en no respetar los tiempos de descanso entre series. Si descansás muy poco, no podés dar el máximo esfuerzo en la siguiente serie, y si descansás demasiado, perdés la estimulación necesaria para el crecimiento muscular.
Default Sample - Maru
¿Sabes por qué no pierdes peso? El problema no es la dieta, es tu relación con la comida. Aprende a comer sin restricciones extremas, incluye todos los grupos de alimentos y mantén un horario regular. Sígueme para más consejos que realmente funcionan y transformarán tu vida.
Default Sample - La mejor
No me importa si estás cansado, si hace frío o si tuviste un mal día. El gimnasio te espera, el trabajo te espera. No necesitas motivación, necesitas disciplina. La disciplina es levantarte y hacer lo que tienes que hacer, cuando tienes que hacerlo. Punto final.
Default Sample - Noooo
Les voy a enseñar otro ejercicio súper efectivo que me ayudó muchísimo. Tienen que estirar los brazos hacia arriba cada mañana durante cinco minutos. Yo lo hice y mis brazos crecieron como locos, mis amigos no lo podían creer.
Default Sample - shan
¡Muy bien amigos! Hoy vamos a hacer un ejercicio de energía positiva. A la cuenta de tres, van a dar un salto y gritar "¡sí puedo!". Respiren profundo. Una, dos, tres. Ahora giren como bailarines. Sientan el ritmo. Una vez más, una, dos, tres.
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