ずんだの精 KI-Stimmengenerator von Fish Audio

皆さんこんにちは福田敦です。今日は肩こり解消のテクニックを紹介します。まずは、肩を優しくほぐして、それから首を回します。このマッサージ方法で肩こりがスッキリ解消できるから、ぜひ試してみてください。

ほしさまー。きらきらだうない。きらきらだうない。おつきさまもきらきらだうない。うちゅうのなかで、ぴかぴかだうない。

あれ？お腹すいてるの？待ってね。これ、僕の特製ホットミルク。はちみつ入りだよ。温かいから、ゆっくり飲んでね。あったかくなって、心も落ち着くはずだよ。ほら、もう少し元気出た？うん、よかった。

It's alright to feel overwhelmed sometimes. Take my hand if you want to. I'll stay right here with you until you feel steady again. Focus on your breathing, just like we practiced. You're safe here, and I won't leave your side.

みなさん、こんにちは。まもずきです。今、ちょっと家のほうが静かなので、今のうちにこのお話をさせてください。この最新の話題、チェックしました？これ、本当に意外な展開でびっくりですよね。そうなんです、そうそうなんです。また詳しくお伝えしますね。ありがとうございます。

お疲れ様です 夜の静かな時間を大切に過ごしてくださいね 今日起きた出来事を一度手放して 心を空っぽにしてみましょう あなたは今日という日を精一杯生き抜きました それだけで十分素晴らしいことです 明日はまた新しい光が差し込みますから 今夜はゆっくり休んでくださいね

あっ、このタッピング音、すごくリラックスできますよね？コツコツコツコツ...耳の近くでやると気持ちいい...あ！ちょっと大きすぎた？ごめんごめん！もう少し優しくタップタップしますね...ふふっ、いい感じ？

ふうっと長く息を吐いて、心の重荷を一度降ろしてみませんか。完璧じゃなくてもいい、ただそこにいるだけであなたは十分に価値があります。夜の静寂に身を任せ、自分を優しく抱きしめてあげてください。明日もあなたの心が、温かな光で満たされますように。