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读到"落花人独立，微雨燕双飞"，才明白春愁别绪原来如此。诗词之美，不仅在字句优美，更在于它道出了心中难言的情愫。每一首诗都是一扇窗，让我们看到古人心底最真挚的感动。

今天教大家一个简单的养生呼吸法，首先双脚自然站立，双手轻放腹部。吸气时，想象能量从脚底升起，缓缓上行。呼气时，让身体完全放松，气息自然下沉。记住，一切顺其自然，不要用力过猛。

小鸟在窗外唱歌唱歌，真是悠闲呢。我躺在摇椅上，轻轻地摇啊摇，阳光暖暖的照在身上，连琴声都变得轻柔了。这样慵懒的午后真好，让人想一直这样摇啊摇的。

很高兴跟大家分享，这次带领团队进军马来西亚市场取得重大突破。短短一周内，我们已经确定了30家核心门店的布局，预计首月销售额将突破800万人民币。看到中国品牌在海外市场的成功，特别自豪。

每一位伟大的妈妈都在默默付出，为孩子撑起一片天空。她们的坚强和勇气值得我们学习，让我们一起为这些温暖的母爱点赞，留下你们的小心心，给她们更多的鼓励和支持。

你以为你能打赢我？就你这两下子，连个靶子都打不中，还敢在这儿吹牛。我告诉你，别在这装英雄好汉，你那点本事我早就看透了，就是个纸老虎！

很多家长总觉得孩子不爱学习是因为没有毅力，这完全是错误的。毅力不是与生俱来的，它是通过一次次的小成功积累起来的。如果孩子每次努力都得不到正向反馈，他怎么可能建立自信心？所以我们要做的是创造成功的机会。

现在开始第三部分。请听下面三段短文，每段短文后有两道选择题。听短文前，你有30秒钟阅读题目。听完后，每道题有10秒钟作答时间。每段短文读两遍。请认真听讲，做好准备。