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很多人说修行很难，其实看看小孩子就明白了。小孩子天真无邪，没有杂念，这就是最好的修行状态。但是大人总是想得太多，反而把简单的事情变复杂了。

想要身体好，关键在调理。刷到这视频就是福气，记得写下万事如意。胸闷气短就扩胸，扩胸宣肺纳新气；腰腿无力就踮脚，踮脚补肾壮筋骨；眼睛干涩就转睛，转睛清肝明双目。每天坚持做一遍，健康自然找上门。这些长寿秘诀，你都记住了吗？

我跟你说啊，这个养生之道，不是一蹴而就的事情。我爷爷常说，要懂得循序渐进，配合四季变化来调理身体。现在的年轻人总想求快，其实慢一点，稳一点，效果反而更好。这些都是祖辈的智慧。

这个符咒为什么要用朱砂写呢？因为朱砂本身就带有阳气，你看这个字体结构，上面是天门，下面是地户，中间这个点是什么呢？是太极生数的意思。所以我们画符的时候，一定要用纯正的朱砂。

今天为大家讲解属龙人的福运，龙年生人心地善良，重情重义，对家人特别孝顺。上天会保佑这样的善人，近期会有贵人相助，事业运势节节高升。若有缘遇见我的视频，就是上天的指引。善心自有善报。

你知道为什么很多人总是觉得累吗？不是你真的没劲，是你的心累了。心里装着太多事，脾就不好，脾不好就会影响你的气血运行。要学会放下，你的气才会充足，运气自然就来了。

如果说你经常感觉到胃部不适，早上起来嘴巴发苦，这个呢其实跟脾胃有很大关系。因为脾胃是人体的消化之源，它不好呢就会影响到整个身体的状态。你要注意啊，这些都是脾胃在给你发出警告信号。

很多人啊，一到春天就过敏性鼻炎，打喷嚏流鼻涕的。你光吃抗过敏药啊，是治标不治本的。其实呢，这个问题啊，跟你体内的湿气有关系。你要先把体内的湿邪给清理掉啊，不然呢，吃再多药也是白搭。