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Ó, porque se a mulher casada não goza pelo menos umas cinco vezes, o chifre é só questão de tempo. Já ouviu falar naquele truque dos dedos que deixa as mulheres gemendo por horas na cama? pessoal , vocês não têm noção. Ontem fiz um job com um cota e ele conseguiu me fazer gozar por duas horas sem parar usando aquele truque safado.

Quando falamos de desenvolvimento, precisamos entender a diferença entre ter recursos e saber utilizá-los. Moçambique tem riquezas naturais abundantes, mas a questão fundamental não é o que temos, é como gerimos estes recursos. Esta é a verdadeira discussão que precisamos ter.

A representatividade da mulher negra na mídia não é apenas sobre números, é sobre humanidade. Quando falamos de protagonismo, falamos de poder contar nossas próprias histórias. O racismo estrutural ainda determina quais rostos aparecem nas telas, quais vozes são ouvidas. Precisamos mudar essa narrativa.

Hoje vendemos nossa dignidade por likes. Trocamos conhecimento por seguidores, inteligência por popularidade virtual. As redes sociais viraram nosso espelho distorcido, onde vale tudo por atenção. Esquecemos que cérebro também é capital, não apenas corpo.

Muitos ignoram a importância de proteger a barreira cutânea, mas a verdade é que uma pele desidratada perde a sua elasticidade natural rapidamente. O envelhecimento precoce é uma consequência direta da falta de cuidados diários. Por isso, é fundamental utilizar uma fórmula que regenere as células profundamente.

A autoestima é fundamental para nossa saúde mental. Quando nos aceitamos completamente, os problemas externos têm menos impacto na nossa vida. É por isso que trabalho tanto o autoconhecimento com meus pacientes. Uma pessoa que se conhece bem raramente desenvolve transtornos emocionais sérios.

E aí pessoal, hoje vou contar do matapa que comi no mercado. Conhece matapa? É aquela folha de mandioca pilada. Mistura com amendoim e camarão seco. Na hora que provei, estava tão bom que acabei repetindo. Vocês precisam experimentar.

Muitas pessoas me perguntam sobre a comida típica de Moçambique. Então, hoje vou explicar para vocês como é nossa culinária tradicional. Temos pratos deliciosos como matapa, que é feito com folhas de mandioca, camarão e amendoim. É assim que a gente preserva nossa cultura.