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每年约有800万吨塑料垃圾流入海洋，这些垃圾在海水中分解成微塑料，进入海洋生物的食物链。科学家发现，90%的海鸟体内都含有塑料，这些微小的塑料颗粒正在威胁着整个海洋生态系统。

头晕头痛、眼冒金星，吃饭没胃口啊，手脚发麻、腰酸背痛，晚上睡觉还打呼噜，起床的时候浑身无力，关节僵硬，这些都是上了年纪的表现，血压血糖也容易升高等等这些。

十六岁是人生的重要转折点，要记住这些忠告：第一，学习成绩重要，但更重要的是培养解决问题的能力。第二，要学会独立思考，不要盲目追随。第三，珍惜时间，规划未来，这样才能在人生路上走得更远。

听写第六篇，每个词语读两遍。number one，快速发展快速发展。number two，环境保护环境保护。number three，科学技术科学技术。number four，教育改革教育改革。number five，社会进步社会进步。

我院始终坚持以人民健康为中心，去年为全市超过10万名孕产妇提供优质医疗服务，开展儿童保健项目20余项。通过科技创新和人文关怀，为妇女儿童健康保驾护航，实现了零投诉服务。

四年级的孩子要开始重视作文训练了，建议每周坚持写两篇。从观察日记开始，记录生活中的小细节，培养写作感觉。配上这本作文辅导书，里面有详细的写作技巧和范文，让孩子作文水平快速提升。

经常运动对女性健康有三大好处。第一是促进代谢，加快脂肪燃烧。第二是增强骨密度，预防骨质疏松。第三是调节内分泌，促进雌激素分泌，改善皮肤状态。所以建议大家每周至少运动三次。

近日，江西省图书馆收到了一批珍贵的历史文献，这些文献记录了上世纪八十年代当地教育发展的重要史料。退休教师张明德耗时三十年收集整理，无偿捐赠给图书馆，为教育史研究提供了宝贵资料。