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今天给大家介绍一个常见的中药，叫做柴胡疏肝散。它主要用于肝气郁结导致的胸闷不适，特别是在情绪波动大的时候很有效。一般服用3到5天就能看到明显效果，建议早晚各一次。

感冒初期，如果出现咽喉痛、微发热这些症状，可以选择金银花冲剂，一次一包，一天三次。配合多喝温开水，两三天症状就能明显改善。记住不要擅自加大剂量。

经常感觉胃部胀痛，饭后更明显，这种情况很可能是脾胃虚弱导致的。你看，舌苔偏白，脉象虚弱，这都说明脾胃功能失调。如果再加上平时饮食不规律，容易形成气滞血瘀，就会出现这些不适症状。

这种反复发作的荨麻疹，主要是因为免疫系统对某些物质产生过敏反应。建议您避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，不要用热水洗澡。如果症状持续，需要到医院进行过敏原检测。

你这个情况是胃酸返流，经常熬夜吃夜宵导致的。建议你晚上七点后不要吃东西，睡觉时把枕头垫高一点。要记住，良好的作息习惯对身体健康很重要，你得改掉这些坏习惯。

经常熬夜的朋友容易出现这种情况：眼睛干涩发红，还会不停流泪。这是典型的疲劳性结膜炎症状。建议每天用温水敷眼十分钟，必要时可以使用人工泪液滴眼液，但要记住啊，最重要的还是要保证充足的睡眠。

如果你的灰指甲只有一只而且变色的范围是在前面的1/2到1/3指甲也没有增厚的话，那就外用藥膏

大家好，我是妇科医生李俊芳。很多女性被宫寒痛经困扰，其实可以试试用生姜、肉桂加红枣煮水喝。生姜能温中散寒，肉桂温通经脉，红枣则负责补气养血。这碗水虽然简单，但对改善虚寒体质非常有效。有痛经或手脚冰凉困扰的朋友，建议平时坚持喝，不妨试一下。