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¿Sabías que el ejercicio mejora el hígado graso? No hablamos de ejercicios intensos. Caminar 30 minutos diarios ayuda a quemar esa grasa acumulada. Pero ojo, no es solo ejercicio: combínalo con una alimentación adecuada. ¿Quieres saber qué ejercicios son mejores? Cuéntame en comentarios.