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Mano, hoje fiz um treino de costas absurdo, tipo assim, tô toda dolorida. Fiz supino, remada, puxada. Nossa, tava super pesado, mas aguentei tudo. Depois comi uma proteína e uma banana. Tô me sentindo bem melhor agora, graças a Deus.
TROLL
Hoje eu caguei absurdos dois kilos Caio. Tô cagando desde manhã, agora vou comprar fralda porquê a privada entupiu.
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