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想打造清透裸妆感？底妆的选择很关键。如果你像我一样皮肤容易出油，建议选择这款轻薄粉底液，不仅控油效果好，而且能让妆容保持一整天都很服帖自然。搭配遮瑕使用效果更好哦。

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我教了一辈子俄语，看着学生们都成才了。有的当了大学教授，有的在外企工作。我觉得教书育人最重要的是要有耐心，要真心对待每个学生。现在虽然年纪大了，但是看到学生们有出息，我就特别欣慰。

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刷牙的时候很多人用力太大，觉得刷得越用力越干净。其实这样特别伤牙釉质，长期下来会导致牙齿敏感。建议大家用软毛牙刷，力度要轻柔，像按摩一样刷就够了。记住啊，保护牙齿从正确刷牙开始。

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