妈妈圈-男转化

很多家长问我孩子早上总是赖床怎么办，其实我有个特别好用的方法。我家孩子现在每天六点准时起床，从来不用我催。关键是要让孩子找到自己的生物钟，培养规律作息的习惯。我来分享一下具体怎么做。