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Mana, hoje vou te ensinar uma receita caseira para acabar com a insônia. Muitas de nós gastamos dinheiro com remédios que só funcionam por um tempo. Mas existe uma solução natural, feita com ingredientes que você já tem em casa, que vai te ajudar a dormir melhor.

Mano, já reparou como a gente sempre espirra mais de uma vez? É que nosso cérebro tem um sistema automático que tenta expulsar tudo que tá irritando o nariz. Por isso vem aquela sequência de espirros, tipo, dois ou três seguidos. Relaxa, é super normal.

Sabe aquela palavra "catarse" que todo mundo usa? Vem lá dos gregos também. Era tipo uma limpeza emocional que acontecia no teatro. Imagina como se fosse aquele choro assistindo novela da Globo, sabe? Você chora, sofre, mas no final se sente mais leve.

Os gregos também tinham várias palavras para sabedoria. Sophia era a sabedoria profunda, tipo aquela do Aristóteles pensando na vida. Já Phronesis era mais prática, como sua avó te ensinando a fazer bolo. É incrível como eles conseguiam definir cada pequeno detalhe da experiência humana.

Oi pessoal! Você que quer começar nas redes sociais mas tá com medo de se expor? Relaxa, todo mundo começa assim! Eu vou te ensinar como superar esse bloqueio e criar conteúdo incrível pro seu público. Vamos juntos nessa jornada de transformação!

Bom, pra ser bem sincera, você não precisa saber inglês pra viajar pro exterior. Pra ter uma experiência incrível e não passar perrengue na sua viagem, você só precisa saber as frases mais voltado pra as situações reais de uma viagem. aeroporto, imigração, restaurantes, hotéis, transporte, compras e emergências

Olha só, querido, deixa eu te explicar como vai ser o projeto, tá? A gente vai fazer uma apresentação bem completinha para a equipe, assim, com todos os detalhes do protocolo novo. Qualquer dúvida você me fala, viu? A gente pode ajustar direitinho.

Então, pessoal, vamo combinar assim: eu tô com um horário livre na quinta-feira à tarde, tá? Se alguém precisar marcar uma consultoria, me manda uma mensagem. A gente pode conversar sobre carreira, desenvolvimento profissional, essas coisas. Beleza?