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Eu, Márcia, sempre falo sobre autoestima. Sabe por quê? Porque a gente precisa se aceitar. Tem dias que eu me olho no espelho e não gosto do que vejo, mas aprendi que isso é normal. A gente não precisa ser perfeito, precisa ser verdadeiro com a gente mesmo.

Agora vamos preparar o nosso frango para o almoço. Vou temperar com alho e um bocadinho de gengibre, que não pode faltar. Coloquei também sumo de limão e especiarias para dar aquele toque especial que a minha família adora. Lembrem-se sempre de ter muito cuidado com a saúde.

Gente, hoje vou ensinar essa sobremesa que o meu marido adora! Pudim de leite condensado com calda de chocolate. É tão fácil de fazer e fica uma delícia absurda. Na minha casa não dura nem um dia, viu? Se você quer aprender essa receita maravilhosa, já me segue aqui!

Oi meninas! Hoje vou compartilhar uma técnica incrível que desenvolvi no Progressiva de Cozinha para deixar seus cabelos mais sedosos e brilhantes usando apenas ingredientes naturais. Já são mais de 5 mil mulheres transformadas com esse método caseiro.

Gente, presta atenção nessa dica infalível. Se você quer secar a barriga rápido e de forma saudável, essa receita é pra você. Os resultados aparecem em poucos dias, é impressionante! Corram no link da minha bio para baixar o guia completo, tá? É totalmente gratuito pra quem me segue.

Para este frango delicioso, comecei por colocar o gengibre, que não pode faltar para dar aquele sabor fresco. Acrescentei também o azeite e o manjericão, que eu sei que a minha família adora. Lembrem-se, usem pouco sal, cuidado com a saúde. Deixem marinar bem antes de cozinhar.

Ô Santos, para de palhaçada! Você quer que eu fale o quê? Já deu, não aguento mais essa ladainha no meu ouvido. Se você continuar me enchendo o saco com esse assunto, eu vou é sumir daqui. Me deixa em paz agora, caramba!

Mariana sempre soube que o segredo do sucesso é não aceitar o básico, né? Ela se entrega de corpo e alma, cuidando de cada detalhe com excelência. Por isso, Mariana nunca vai ser apenas uma funcionária comum, ela faz questão de ser essencial em tudo que faz.