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Día 1 en el gym. Todo te duele, tus piernas parecen gelatina y subir escaleras es una tortura total. ¿Error fatal? No, es el inicio. Día 60. Tu ropa queda increíble, tu energía explota y te sientes imparable. No solo cambias tu cuerpo, transformas tu mente. ¡Valió la pena!

Si pensabas que el nivel menos cero era extraño, prepárate para el nivel menos uno. Es un pasillo infinito, oscuro y lleno de puertas que no llevan a ninguna parte. Mantén la calma, porque aquí el silencio es tu único aliado frente a lo que acecha en las sombras.

Estamos muy contentos porque ya se aprobó el proyecto para mejorar el centro de salud y también la escuela del sector, que va a beneficiar a más de cinco mil familias. Es un trabajo que venimos gestionando y gracias al equipo técnico ya podemos dar esta buena noticia.

5 señales de que tu hijo necesita más atención emocional. Cuando un niño se muestra irritable o distante, está comunicando algo importante. Si notas cambios en su comportamiento o bajo rendimiento escolar, es momento de fortalecer el vínculo afectivo y dedicarle tiempo de calidad.

¿Alguna vez pensaste cuánto vale realmente un Ferrari? Doscientos cincuenta mil dólares. Eso equivale a cincuenta años de tu vida trabajando sin descanso con un sueldo promedio. No estás pagando con dinero, estás pagando con tu tiempo. Recuerda seguirnos y suscribirte al canal para más.

En mil novecientos noventa y dos, una mujer demandó a McDonald's por quemaduras graves con su café caliente. Aunque muchos creyeron que era algo exagerado, el tribunal falló a su favor tras descubrir negligencias empresariales. Fue un caso emblemático que transformó las medidas de seguridad alimentaria globalmente.

Mirá, si vos sabés bien cómo son las cosas, no te quejes después. Cada uno se hace cargo de lo que hace y de la gente que tiene al lado. Si no te gusta, bueno, fijate qué vas a hacer, pero no me vengas con cuentos ahora.

Llegan los gigantes de la música norteña. Desde San Luis Potosí, Los Herederos del Norte. Desde Monterrey, el incomparable Ramón Ayala. Y directamente de Culiacán, la Banda El Recodo. Tres leyendas, una noche inolvidable. La música que hace vibrar corazones.