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你看现在的人一有病就吃药，吃药能解决问题吗？西医就是这样，一直在治标不治本。我们中医讲究平衡，调理身体才是根本。你吃那么多药，伤肝伤肾，最后不是更糟糕吗？

记得那天整理父亲的医案，发现了一本很旧的笔记本。里面记载着几十年来治疗各种疑难杂症的经验。父亲说，这些都是老一辈传下来的智慧，应该让更多人知道，让更多人受益。

对于这种肝火上升的症状，我们要注意调理。首先要用什么？当然是柴胡疏肝散。再配合一些清热降火的药材，比如菊花、决明子。阴阳要平衡，不能光泻火，还要养阴。

从中医理论来讲，这个病症主要涉及脾胃经络。它的发病机制是什么呢？首先是饮食不节导致脾胃受损，然后湿邪困脾，日久化热，最终形成湿热互结的病理状态。这就是为什么我们要调理脾胃。

现在很多人都想出书赚钱，但是真正能赚到的没几个。为什么呢？因为市场已经被几个大公司垄断了，小作者想进来特别难。有些人花了几万块找机构，最后书是出来了，可是卖不动啊。

这本1952年的老课本是我爷爷当年用过的，纸张都已经发黄了，但字迹依然清晰。七十多年过去，它见证了三代人求学的历程，每一处折痕都是岁月的印记。

今天我要跟大家讲讲肝与脾的关系，肝主疏泄，脾主运化，两者相辅相成。很多人不知道，肝气郁结会影响脾的运化功能，所以调理身体要注意这个平衡关系。

我今天要跟大家分享一个很重要的养生秘诀，这个方法我用了三个月就看到效果了。很多人都不知道，其实只要掌握正确的方法，身体自然就会变好。我教过的人都说特别有用，现在精神状态都很好。