サンプル
Default Sample
Error 5. Ignorar el dolor después del ejercicio. María, 65 años, empezó a correr sin preparación previa. "Es normal que duela", pensaba. Pero no distinguió entre el dolor muscular normal y una lesión seria. Resultado: tendinitis crónica. ¿La lección? Escucha a tu cuerpo, no ignores las señales.
説明
SALUD
いいね数
2
2
マーク数
5
5
共有数
1
1
使用回数
139
139