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很多人问我，黑眼圈怎么去除？去美容院做什么项目？我告诉你，不需要花那个冤枉钱。我今天教你一个简单方法，每天睡前用温水敷眼十分钟，坚持一个月就能看到效果。这个方法不花钱，效果还好。

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今天给大家分享一个让外国专家都惊讶的数据，中国移动支付覆盖率达到了惊人的90%以上。在美国才刚刚30%，欧洲更是只有20%左右。为什么会有这么大的差距呢？点赞后告诉您答案。

治疗失眠的话可以用这个方子，取红枣30克，枸杞15克，茯苓25克，一起煮水喝。睡前喝一碗，坚持喝半个月就能改善睡眠质量，对身体也没有副作用。

咱们头发要是特别干燥，千万不要天天用吹风机。因为你用得越频繁的话，发质就会越差。建议大家用毛巾轻轻擦干，让头发自然风干比较好。

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最近睡眠不好，容易疲劳，眼睛干涩，头晕乏力，中医讲究阴阳平衡。别担心，教你一个简单方法，每天睡前用温水泡脚，加入几片姜片，能改善睡眠质量，让你精神焕发。