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And then, like, this energy just came through my body, you know, and I was feeling everything spinning spinning spinning around me. Like, in slow motion, I could see the lights moving, and my mind was just floating, like in those meditation moments, and everything was so magical.

سوشل میڈیا کے اس دور میں ہمیں اسلام کی تعلیمات کو جدید طریقے سے پیش کرنا ہوگا۔ یہ ایک بہترین ذریعہ ہے دعوت کا، لیکن ہمیں قرآن و سنت کی روشنی میں اس کا استعمال کرنا ہوگا۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ یہ ایک مؤثر طریقہ ہے۔

Muita gente acha que fazer exercício em jejum queima mais gordura. Não é verdade. O que importa é o balanço calórico ao longo do dia. Além disso, exercitar-se sem energia adequada pode prejudicar seu desempenho e até causar problemas de saúde.

Hello everyone. So when we talk about supporting patients during recovery, there's something important to remember. And that's that every person is different, and what works for one might not work for another. And that's okay, because understanding this helps us provide better care.

O sistema digestivo é composto por vários órgãos importantes. O estômago, por exemplo, tem capacidade média de 1,5 litros e produz ácido clorídrico. Quando ocorre um desequilíbrio na produção desse ácido, podem surgir problemas como gastrite.

Gente, já que é pra falar na sua cara, eu vou falar. Próstata inflamada não some do dia pra noite. Se o seu amigo aí embaixo tá indo no banheiro toda hora, acordando de madrugada pra urinar, ou sente ardência e jato fraco, é porque tem problema na próstata.

A pressão alta é uma condição que afeta cerca de 30% da população adulta. Ela pode danificar diversos órgãos, como coração, rins e cérebro. É importante manter um acompanhamento regular, praticar exercícios físicos e controlar a alimentação para prevenir complicações.

So, when patients ask me about managing chronic conditions, I always tell them it's really important to understand that everyone's journey is different. And that's okay. What works for one person might not work for another, and we need to find what works best for you.