aguinaldo
O MulaによるOlá, tudo bem? É o Aguinaldo Eloi, criador do método ser desafiante. É possível.
Agora vamos aprender o poder da reprogramação mental, a importância de ser antes
de ter e a capacidade de criar a sua própria realidade e realizar os seus
sonhos. É isso mesmo, você já se pegou vivendo os mesmos problemas
repetidamente? Sentido se preso em um ciclo vicioso. A maioria das pessoas
começa o dia revivendo passado, pensando nos problemas, nas dificuldades, nas
emoções negativas. E se o seu estado de ser ao acordar está sempre no passado, o
que você acha que vai acontecer com o seu futuro? Exatamente, ele se tornará
apenas uma repetição do que você já viveu? É como se você estivesse programado
para repetir os mesmos padrões, sem conseguir alcançar a mudança que tanto
deseja. Mas a boa notícia é que você pode reprogramar a sua mente e criar um
futuro diferente, o futuro dos seus sonhos. O primeiro passo é tomar consciência
de que você está preso nesse ciclo vicioso. Observe os seus pensamentos, as suas
emoções e os seus comportamentos. Quais são os padrões que se repetem? Quais são
as situações que te fazem sentir se mal? Identificar esses padrões é fundamental
para começar a quebrar as Correntes que te prende no passado. A nossa rotina
diária muitas vezes funciona como um programa de computador que limita o nosso
livre arbítrio, as nossas escolhas. Pense em como você começa o seu dia, você
pega o celular? E verifica as redes sociais e os e mails, assiste notícias.
Depois você segue para o trabalho e faz as mesmas coisas, interage com as mesmas
pessoas e no final do dia, você volta para casa e repete os mesmos hábitos. Essa
rotina aqui no ciclo de comportamentos automáticos que te impede de mudar, na
verdade, 95% de quem somos aos 35 anos. É um conjunto memorizado de
comportamentos, reações emocionais, hábitos inconscientes, atitudes inatas,
crenças e percepções que funcionam automaticamente como um programa. É como se
você estivesse no piloto automático, sem ter controle sobre a própria vida. E
para mudar essa situação, você precisa ir além da mente analítica e acessar o
seu subconsciente. E é aqui que a meditação se torna uma ferramenta poderosa.
Através da prática da meditação, você pode aprender a alterar as sondas
cerebrais, desacelerando as e a permitindo o acesso ao sistema operacional do
seu subconsciente. E é nesse estado meditativo que você consegue fazer mudanças
profundas e duradouras. A meditação te ajuda a silenciar a sua mente. A se
conectar com o seu eu interior e a reprogramar suas crenças limitantes. Quando
você medita, você se liberta das distrações do mundo exterior e se concentra no
momento presente. Você se torna mais consciente dos seus pensamentos, das suas
emoções e das suas sensações físicas. E ao fazer isso, você começa a ter mais
controle sobre a sua mente. E sobre a sua vida? A meditação é como um portal que
te leva para o mundo de impossibilidades infinitas. Além da meditação, a
visualização criativa também é uma ferramenta poderosa para reprogramar a sua
mente. Imagina agora o seu futuro ideal. Visualize com detalhes, sinta as
emoções, veja as cores, ouça os sons. Quanto mais vida for a sua visualização,
mais forte será o impacto no seu subconsciente. Ao fazer isso com intensidade, o
seu cérebro não consegue distinguir entre a imaginação e a realidade. Através do
ato da imaginação, você está instalando os programas e os softwares da sua vida
Futura. O seu cérebro deixa de ser um registro do passado. E se transforma no
mapa para o futuro que você deseja criar. A visualização criativa te ajuda a
definir os seus objetivos, acreditar em si mesmo e atrair as oportunidades que
você precisa alcançar para o seu sucesso. Lembre se os sentimentos são a
linguagem do corpo. É através das emoções que o corpo entende o que a mente está
dizendo. Por isso. É crucial sentir se abundante, próspero, saudável e feliz
antes mesmo de alcançar o sucesso, a Riqueza, o relacionamento que você almeja.
A chave para abundância, para a prosperidade e Felicidade é ser antes de ter. Se
você espera ter sucesso para se sentir feliz, você está colocando a carroça na
frente dos bois. No momento em que você começa a se sentir abundante e próspero,
saudável e feliz, você começa a caminhar em direção ao seu futuro. A sua energia
muda, a sua vibração se eleva e você começa a atrair as coisas boas para sua
vida. É como vocês se estivessem emitindo o sinal para o universo, dizendo, ei,
estou pronto para receber o que é meu por direito. Esteja atento aos seus
pensamentos nem tudo que você pensa é verdade. Não se deixe levar por
pensamentos negativos. Ilimitantes. A maioria das pessoas tem cerca de 60 a
70000 pensamentos por dia e 90% desses pensamentos são os mesmos do dia
anterior. Se você continuar pensando as mesmas coisas, continuará criando a
mesma realidade por isso. É fundamental questionar os seus pensamentos, de onde
eles vêm? Eles são baseados em fatos ou em crenças limitantes? Eles te
fortalecem ou te enfraquecem? A meditação te ajudará a aumentar a consciência
dos seus pensamentos, permitindo que você escolha o que acreditar e como agir.
Lembre se a repetição e a persistência são as chaves para a mudança. A
reprogramação mental não acontece da noite pro dia. É um processo contínuo que
exige dedicação e disciplina. Se você se dedicar a este processo, mesmo que por
apenas uma semana, já começará a ver diferenças na sua vida. Mas agora chega de
teoria. Chegou o momento de colocar tudo em prática eureka a chave para sua
transformação está em suas mãos. Você descobriu o poder da reprogramação mental,
a importância de ser antes de ter e a capacidade de criar sua própria realidade.
Então não espere mais. Tome a decisão de agir e realizar os seus sonhos. Comece
hoje mesmo a meditar, a visualizar, a questionar seus pensamentos e a sentir se
abundante e próspero, saudável e feliz. O poder está em você, acredite. Decido e
haja o seu futuro extraordinário te espera. Se é desafiante, é possível.
