主持人-雯姐

4ヶ月前
zh
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专家提醒,很多人早上起床后马上喝水,其实这是个错误习惯。一位45岁的女性就因此引发胃病。医生建议,起床后要等待15分钟再喝水,让身体各个器官充分苏醒。那么,早上喝水的最佳时间是什么时候呢?
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